Cum să-ți pui ciorapi compresivi?

Problemele cu vasele de sânge ale picioarelor pot înrăutăți semnificativ calitatea vieții. O boală precum venele varicoase poate provoca multe neplăceri și poate avea un impact negativ asupra organismului.

Pentru a asigura redistribuirea uniformă a fluxului sanguin de la vasele dilatate la cele normale, experții recomandă purtarea îmbrăcămintei de compresie. Tricotajele de acest fel te pot scuti de multe probleme, dar pentru cei care plănuiesc să poarte o astfel de lenjerie intimă le va fi util să cunoască câteva nuanțe importante în ceea ce privește utilizarea acesteia.

Referinţă! Îmbrăcămintea de compresie s-a dovedit a fi o alternativă excelentă la bandajele elastice. Datorită faptului că o astfel de îmbrăcăminte anti-varice este foarte respirabilă, puteți purta astfel de ciorapi toată ziua.

Cum să pui și să dai jos corect ciorapii compresivi?

Există diferite metode de a pune o astfel de lenjerie..

Una dintre cele mai comune metode este aceasta:

• produsul trebuie întors pe dos spre zona călcâiului, care este pus pe picior;
• apoi ciorapul de compresie trebuie pus pe picior la nivelul călcâiului (este necesar ca zona călcâiului să coincidă clar);
• cu grijă, fără a se răsuci în proces, produsul trebuie pus încet (centimetru cu centimetru) pe întreg piciorul, ca și cum îl înșurubați spre interior;
• După aceasta, trebuie să trageți ușor de șosetă pentru a elibera degetele de la picior de la compresie și să vă asigurați că produsul nu se strânge și nu strânge prea mult piciorul.

Dacă ciorapul de compresie are degetul deschis, Se recomandă purtarea lui după cum urmează:

• mai întâi, trebuie să puneți o șosetă specială „de mătase” pe picior, ceea ce facilitează alunecarea ciorapului pe suprafața piciorului (de regulă, astfel de șosete se vând complet cu tricotaje terapeutice) și fixați călcâiul;
• peste un ciorap neted, trebuie să purtați un ciorap de compresie, mai întâi întors pe dos, în zona piciorului;
• apoi produsul trebuie îndreptat cu atenție cu mișcări de netezire pe toată lungimea piciorului, evitând formarea de pliuri și răsucirea țesăturii;
• după aceasta, șoseta netedă trebuie să fie ușor trasă înainte și scoasă din picior;
• Ciorapul de compresie trebuie să fie bine întins pe partea din față și pe talpa piciorului, astfel încât să fie la baza degetelor de la picioare.

Important! Nu trageți puternic când purtați ciorapi anti-varicoși. Această metodă nu va aduce rezultatul dorit, dar probabilitatea de deteriorare a produselor va crește de câteva ori.

Flebologii nu recomandă purtarea hainelor compresive non-stop. Seara, ciorapii cu efect de vindecare trebuie indepartati. Deoarece vasele de sânge din picioare sunt într-o stare comprimată în timp ce purtați ciorapi compresivi, eliberarea prea rapidă a efectelor lenjeriei terapeutice poate provoca o perturbare a fluxului sanguin, care, la rândul său, poate provoca umflarea excesivă a picioarelor.

Sfat! Astfel de produse trebuie îndepărtate cu grijă și încet, în timp ce stați sau întinși. Odată cu eliberarea treptată a membrelor dintr-o astfel de îmbrăcăminte, mușchii se vor relaxa, dar fluxul sanguin va rămâne normal.

Utilizarea corectă a produselor

Ciorapii de compresie trebuie îmbrăcați dimineața (imediat după trezire) înainte de apariția unei posibile umflături ale membrelor inferioare și purtati toată ziua, îndepărtați numai seara înainte de culcare. Pentru a preveni deteriorarea țesăturii, înainte de a utiliza o astfel de lenjerie, se recomandă tratarea cu atenție a unghiilor (tunsate sau pilite), precum și a petelor aspre și a calusurilor (dacă există).

Țesătura și pielea trebuie să fie complet uscate; picioarele pot fi stropite ușor cu pudră de talc. Înainte de utilizare, ciorapii trebuie să fie întoarse pe dos spre degetul piciorului și adunați cu grijă în mână.

Reguli importante pentru îmbrăcarea tricotajelor

Pentru a vă asigura că ciorapii tăi compresivi durează cât mai mult posibil, trebuie urmate următoarele recomandări:

• Nu este recomandat să folosiți forță excesivă atunci când puneți astfel de produse;
• dacă aveți inele pe mâini, acestea trebuie îndepărtate înainte de a vă pune astfel de ciorapi;
• Dacă ai unghii lungi și o manichiură texturată, este recomandat să folosești mănuși de cauciuc atunci când le pui.

Dacă există o umflare severă, cum să o porți?

Astfel de tricotaje terapeutice sunt destul de greu de îmbrăcat chiar dacă nu există umflături.Dacă picioarele tale sunt prea umflate pentru a ușura sarcina, se recomandă să-ți așezi picioarele pe o platformă ridicată sau chiar să le ridici. Picioarele trebuie ținute în această poziție timp de 5 până la 10 minute. După aceasta, umflarea va scădea ușor. Ciorapii de compresie pot fi apoi îmbrăcați, urmând recomandările standard.

Cum să scoți ciorapii?

Înainte de a scoate ciorapii compresivi, trebuie să scoți toate bijuteriile din mâini. Luați ciorapul de compresie de marginea de sus și trageți-l încet în jos spre picior.

După care ar trebui să îndepărtați cu atenție călcâiul și apoi întregul produs.

Sfat! Îmbrăcămintea de compresie de acest tip este foarte convenabilă de îndepărtat în timp ce purtați mănuși medicale de cauciuc.

Utilizare spray

Magazinele și farmaciile specializate vând spray-uri care facilitează foarte mult procesul de punere pe astfel de produse. Un produs de acest tip poate fi aplicat de la o distanta de 20-25 cm atat direct pe piele cat si in interiorul unui ciorap gros tricotat.

Astfel de spray-uri hidratează bine stratul exterior al pielii, făcându-l mult mai alunecos. După aceasta, punerea ciorapilor compresivi devine mult mai ușoară. În plus, astfel de medicamente au și un efect venotonic, reduc durerea și ajută la ameliorarea umflăturilor.

Ciorapii de compresie sunt o componentă esențială a tratamentului varicelor și a intervenției chirurgicale. Pe lângă tratamentul direct, o astfel de lenjerie este folosită și pentru a preveni recidivele postoperatorii. Este foarte important să porți corect ciorapi compresivi, urmând recomandările de mai sus. Acest lucru vă va ajuta să obțineți efectul terapeutic maxim din utilizarea sa.