Jiu Jitsu este o artă tradițională de luptă orientală. Își are originile în cultura japoneză, iar locuitorii acestei țări sunt foarte sensibili la tradiții. Ei cred că o persoană care încalcă normele în mod intenționat sau fără să știe nu poate fi considerată expert sau ghid. Această atitudine este consacrată și în „codul” luptătorilor. Practicanții de jiu-jitsu nu au dreptul să nu respecte codul vestimentar sau să apară la antrenament într-un kimono legat la întâmplare.
Cum să legați corect o centură de Jiu Jitsu?
Cel mai adesea, sportivii recurg la 2 metode. Prima metodă pe care am considerat-o este mai potrivită pentru studenți, a doua - pentru master. Diviziunea nu este strictă; de fapt, ambele opțiuni pot fi utilizate, indiferent de statut și regalie.
Prima metoda:
- îndoiți în jumătate și astfel determinați mijlocul;
- aplicați mijlocul în punctul central al presei inferioare;
- înfășurați cureaua în jurul corpului, astfel încât capetele să fie în spate;
- răsuciți marginile, aduceți-le înainte;
- corectați-l (capetele de pe ambele părți trebuie să fie egale în lungime);
- suprapuneți capetele (cel din dreapta ar trebui să fie deasupra celui din stânga);
- trecem marginea dreaptă prin toate straturile curelei (o punem de jos, o scoatem de sus);
- strânge, corectează;
- în această etapă, capătul odată din dreapta devine stânga, iar acesta trebuie traversat din nou cu dreapta (încrucișarea nu trebuie să aibă loc aproape de nod; lăsați capătul stâng să se afle deasupra dreptului);
- la traversare, se formează un spațiu liber, capătul din stânga trebuie trimis în el (introdus de jos, trageți de sus);
- strânge, corectează.
Important! Dacă în penultimul pas așezi capătul drept deasupra celui stâng, sau în penultimul pas îl bagi de sus și îl scoți de jos, vei obține un nod vertical în care un capăt este situat exact pe deasupra celuilalt și doar atârnă de nod. Această opțiune este inacceptabilă. Maestrul poate să nu permită unui student să participe la cursuri dacă aspectul său nu corespunde standardelor.
A doua metoda:
- repetați pașii descriși mai sus până când capătul drept pătrunde mai întâi în toate straturile centurii (în acest stadiu vârful drept devine cel stâng, nu uita);
- luați marginea stângă și introduceți-o de sus în jos între primul și al doilea strat al centurii care înconjoară corpul (treceți-o în dreapta nodului, adică pe cealaltă parte);
- nu este nevoie să-l împingeți până la capăt; ar trebui să lăsați o „buclă”;
- treceți capătul drept al centurii în această „buclă”;
- strângeți nodul, corectați-l.
Caracteristici ale reglementărilor centurii în jiu jitsu
Există doar 2 cerințe stricte:
centura trebuie să înconjoare corpul de două ori (în 2 straturi);- trebuie folosit un nod dublu.
centura trebuie să înconjoare corpul de două ori (în 2 straturi);Regulile sunt simple și, prin urmare, se pare că orice opțiune de legare va funcționa. De fapt, acest lucru nu este adevărat. Dacă utilizați tehnici originale de tricotat sau folosiți noduri din alte zone decât cele sportive, acest lucru poate provoca vătămări. Va apărea după ce ați aterizat pe burtă după o aruncare, sau mai bine zis, după ce ați aterizat pe un nod dur.
0
